Abbiamo creato BEADS con l’intenzione di accompagnare i futuri insegnanti di yoga in un viaggio consapevole e puro, offrendo loro strumenti solidi per trasmettere la pratica con competenza, sensibilità e presenza. Il nostro corso di formazione di 250 ore integra teoria e pratica in un approccio esperienziale, che permette di costruire le fondamenta di una…
Immersion con Claudio Ugolini, 18 -19 aprile La scuola Samsara vi invita al quinto appuntamento dell’Immersion, dedicato alla pratica dei mantra, che si terrà sabato 18 (mattina e pomeriggio) e domenica mattina. Sarà uno spazio prezioso per entrare in contatto con la vibrazione del suono, lasciare che il mantra ci attraversi e ci riporti a…
9 e 10 MAGGIO WORKSHOP CON MARC HOLZMAN Marc Holzman è stato ed è uno degli insegnanti più influenti e amati per noi dello staff di Samsara, sia per la sua competenza, che per la sua umanità, simpatia e capacità di incarnare gli insegnamenti. Ecco cosa ci ha risposto, quando gli abbiamo chiesto di disegnare…
28 – 29 marzo 2026 Immersione a cura di Krizia Magnani e Monica De Lucia. Attraverso tecniche di Asana e Pranayama, il respiro diventa strumento per guarire il corpo, armonizzare la mente, agevolare l’esperienza sottile del Sé. Monica e Krizia vi guideranno in un viaggio che inizia con l’entrare in relazione con il respiro naturale,…
Alcuni di voi hanno già avuto il piacere di conoscerlo, svariati anni fa, per altri ci auguriamo che questa sarà l’occasione per incontrarlo la prima volta, tenetevi liberi, perché il 9 e 10 maggio torna a trovarci Marc Holzman! Marc è stato ed è uno degli insegnanti più influenti per noi, sia dal punto di…
Ecco le nuove classi del sabato, a partire da febbraio: La Pratica dalle 8 alle 9.15 Con la Pratica si intende una lezione dove l’insegnante che guida pratica insieme agli allievi, senza fermarsi a dare spiegazioni sulle posture. E’ una lezione “avanzata” nel senso che presuppone una certa autonomia da parte degli allievi e capacità…
Immersion con Monica De Lucia – 22/21 febbraio Le mudra sono spesso conosciute come gesti delle mani. Ma nello yoga, e nelle tradizioni corporee antiche, il gesto non si ferma alle dita. Mudra significa impronta, sigillo: una forma che il corpo assume per orientare l’energia, il respiro, lo sguardo, l’attenzione. Ci sono mudra che nascono…
Il Vijnana Bhairava è un antico testo tantrico dove vengono descritte, in forma di dialogo tra Shiva e Shakti, 112 tecniche di meditazione, che sono fondamentali per capire la visione del mondo e l’approccio alla meditazione del Tantra Non Duale. Dopo un seminario dal vivo, abbiamo istituito un gruppo di studio, per continuare a leggere…
Immersion condotta da Manuela Amouriq, sabato 24 e domenica 25 gennaio Il nostro corpo è il nostro veicolo, nella vita e nella pratica. È anche un ricettore e trasmettitore delle nostre emozioni, energie e impressioni. Conoscerlo è un viaggio verso noi stessi. Il workshop ci permetterà di approfondire le nostre conoscenze anatomiche e imparare ad…
Siamo felici di annunciarvi che da lunedì 15 settembre 2025 riprenderanno ufficialmente le lezioni nel nostro s tudio con il calendario invernale. Da settembre tornano anche le pratiche di meditazione del sabato mattina: vi aggiorneremo di volta in volta tramite WhatsApp. Lezioni speciali della domenica Prima dell’avvio ufficiale, potrete già praticare: Domenica 14 settembre ore…
