Orari delle lezioni

Orari validi a partire da settembre 2021

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LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
06:00 - 07:00 Multilivello06:15 - 07:30
Da maggio a settembre
Claudio Ugolini
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
Multilivello08:00 - 09:15
insegnante a rotazione
Multilivello09:45 - 10:30
insegnante a rotazione
09:00 - 10:00 Yoga Senior09:30 - 10:45
Monica De Lucia
Base09:15 - 10:30
Francesca Sutti
Yoga Senior09:30 - 10:45
Monica De Lucia
Base09:15 - 10:30
Francesca Sutti
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Base18:15 - 19:30
Francesca Sutti
Base18:00 - 19:15
Monica De Lucia
Multilivello19:45 - 21:00
Manuela Amouriq
Kundalini Yoga - Multilivello18:00 - 19:15
Monica De Lucia
Base19:45 - 21:00
Claudio Ugolini
Intermedio18:00 - 19:15
Claudio Ugolini
Yoga Ispirato Embodied Flow - Multilivello19:45 - 21:00
Francesca Sutti
Yoga Integrale Base18:30 - 19:45
Cristina Alfieri
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 Intermedio20:00 - 21:15
Claudio Ugolini
21:00 - 22:00
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Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Utile da sapere per la pratica

  • Abbigliamento comodo
  • Consigliata un’accurata igiene personale
  • Si pratica scalzi
  • A scuola sono disponibili tappetini se non se ne possiede uno
  • Durante la lezione non è consentito l’uso dei cellulari
  • Si raccomanda di arrivare 10 minuti prima dell’orario indicato