Multilivello

  1. Home
  2. Classes
  3. Multilivello

Hatha Yoga - Multilivello

Adatto a tutti, è richiesto un minimo di consapevolezza del corpo e dimestichezza con le posizioni base.

Insights
  • Posizioni più sfidanti rispetto al base, ma adatti a tutti
  • Più fluidità nelle sequenze di posture
  • Esercizi di pranayama (espansione del respiro)
  • Brevi sessioni di meditazione

Schedule

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
06:00 - 07:00 Multilivello06:15 - 07:30
Claudio/Monica
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00 Base09:15 - 10:30
Francesca Sutti
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Multilivello18:30 - 19:45
Krizia Magnani
19:00 - 20:00 Multilivello19:00 - 20:15
Francesca Sutti
Multilivello19:00 - 20:15
Manuela Amouriq
Multilivello19:00 - 20:15
Monica De Lucia
Multilivello19:00 - 20:15
Claudio Ugolini
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
06:00 - 07:00 Multilivello06:15 - 07:30
Claudio/Monica
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00 Base09:15 - 10:30
Francesca Sutti
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Multilivello18:30 - 19:45
Krizia Magnani
19:00 - 20:00 Multilivello19:00 - 20:15
Francesca Sutti
Multilivello19:00 - 20:15
Manuela Amouriq
Multilivello19:00 - 20:15
Monica De Lucia
Multilivello19:00 - 20:15
Claudio Ugolini
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì