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News ed Eventi

Nutri la tua gioia! Ritiro urbano

Sabato 27 e domenica 28 gennaio, Ca’ Tegoni, San Ruffino (Parma). Abbiamo pensato di inaugurare il nuovo anno creando l’occasione per stare insieme e approfondire  la nostra pratica yoga. L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel nostro benessere e anche prepararsi un buon pranzo, può essere considerata una pratica yogica. Oltre a questo condividere il cibo…

Massaggi Ayurvedici

«Quando massaggio quest’area con calma, con dolcezza, in pace, la persona che riceve si collega a quel qualcosa che e’ calmo e pieno di serenità, sperimentando un po’ di quella gioia ” senza motivo” che fa così bene alla vita». Dal libro Nel cuore del massaggio Ayurvedico (di Alida Dal Degan, Ed. Il Punto d’Incontro). Nel…