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Marc Holzman a Parma

Marc Holzman

Le foto dell’evento

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From Allineati ai ritmi della Natura. Posted by Associazione Culturale Samsara on 9/19/2016 (29 items)

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16/17 Settembre 2016. Informazioni –  ENGLISH VERSION

Siamo orgogliosi di annunciarvi il primo workshop a Parma di Marc Holzman, dal titolo:

Allineati ai ritmi della Natura, attraverso Ayurveda e Asana
Come possiamo vivere una vita ottimale?

Yoga e Ayurveda sono scienze sorelle, che si fondono per rispondere a questa fondamentale domanda. Quando Corpo, Mente e Anima sono profondamente nutrite, la vita si espande. Tu ti evolvi!

In questo workshop integreremo i fondamenti della teoria dell’Ayurveda con l’Hatha Yoga, la meditazione e i mantra. Le varie sessioni offriranno una pratica yoga completa, nutriente e dolcemente sfidante, forniranno strumenti pratici per accellerare il nostro percorso verso il benessere, grazie all’Ayurveda.

Marc Holzman, come terapista ayurvedico certificato, con oltre 15 anni di esperienza Marc Holzmannell’insegnamento di Hatha Yoga e meditazione, vive tra Los Angeles e Parigi. Insegna in tutto il mondo workshop, teacher training, ritiri, le sue lezioni possono essere seguite anche sul sito Yogaglo.com. Dal 2012 porta avanti un suo programma di formazione alla salute dal titolo Evolutionary Habits che ha aiutato molti studenti a progredire sul percorso della cura di sé.

Insegna uno stile di Hatha Yoga che è la sintesi di differenti tradizioni, che l’hanno profondamente influenzato negli ultimi quindici anni: Anusara Yoga, Vyniasa Flow, Iyengar Yoga. Enfatizza la chiarezza degli allineamenti e la fluidità del movimento, per espandere Prana (energia vitale) in modo sensibile e approfondito.

Venerdì Sera 16 Settembre 18.30 – 21.00
Introduzione all’ Ayurveda. Vivi il tuo Dharma:
Posizioni in piedi, aperture delle anche, mantra e meditazione.

Sabato Mattina 17 Settembre 10.00 – 12.30
Comprendere l’orologio dell’Ayurveda:
Equilibri sulle braccia, divertenti e accessibili, per tutti i livelli.

Le lezioni saranno tenute in inglese, con traduzione in italiano
e si terranno presso Hotel Villa Ducale, Viale Europa, 81 – angolo Via del Popolo, Parma – 43122.

Ogni praticante è invitato a portare con sé il materiale inerente la propria pratica personale (tappetino, se necessario mattone, cinghia…), energia positiva e un cuore aperto.

Prezzi:
Sessione singola euro 40
2 sessioni euro 75

Le iscrizioni possono essere effettuate in segreteria solo tramite contanti o assegni
o tramite bonifico bancario presso:
Banca Prossima
conto intestato a Associazione Samsara
IBAN: IT73O0335901600100000068439

Ti preghiamo poi di inviarci via mail la ricevuta del bonifico effettuato
o il nr di CRO, il nome, indirizzo e il nr. di telefono.
Nel caso si desiderasse la fattura, anche P.IVA e codice fiscale.

Non sono previsti recuperi o rimborsi
L’iscrizione implica l’accettazione delle modalità proposte.

INFORMAZIONI:
Associazione Culturale Samsara
Via Manzoni,5
43125 – Parma
cell. 335 6157265
e-mail yogasamsara@hotmail.it

Per gli studenti che desiderano praticare entrambe le sessioni e vengono da fuori Parma vi proponiamo i prezzi che l’Hotel Villa Ducale ci ha riservato per il pernottamento

Tipologia di camera : FRENCH (singola) € 69,00 per camera al giorno
Tipologia di camera : DOPPIA ( doppia) € 84,00 per camera al giorno
Colazione a buffet : inclusa
Servizi inclusi nella camera Free Internet Access, Tv Satellitare
Tassa di Soggiorno : € 3 per persona per notte
Check in a partire dalle ore 14
Check out entro le ore 11.00

Sabato al termine della lezione alle ore 13 vi potrete rimanere a pranzo con noi e Marc presso il ristorante dell’ hotel dove sarà servito un buffet vegetariano (acqua e caffè inclusi) al costo di € 15,00 a persona, è obbligatoria la prenotazione entro 11 settembre.

Si consiglia di prenotare tempestivamente l’Hotel in quanto per quella settimana ci sarà a Parma la “Fiera del Caravan”.

Hotel Villa Ducale
Viale Europa, 81 – angolo Via del Popolo
Parma – 43122
prenotazioni: 0521 272727

Domenica 18 settembre, Marc sarà a Milano, per un altro worksho di Hatha Yoga e Ayurveda. Qui il VOLANTINO.