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Torna Yoga al Parco

Al via il giovedì 14 giugno gli appuntamenti con lo yoga all’aperto, presso il Centro Giovani il Federale (via XXIV Maggio 15). Dalle 19 alle 20.15, fino al 9 agosto, ogni settimana potrete praticare gratuitamente con uno o più insegnanti del Coordinamento Insegnanti Yoga Parma, promotore dell’iniziativa.

L’obiettivo è quello di diffondere la conoscenza e approfondire insieme la pratica dello Yoga, al di là delle differenze di stili e metodi. Quest’anno le lezioni avranno un filo conduttore, cioè gli Yama (astensioni) e i Nyama (osservanze), i primi passi da muovere nello Yoga, secondo l’insegnamento degli Yoga Sutra di Paranjali.

Per le serate non è necessario prenotare, è necessario portarsi il tappetino. Vi consigliamo di arrivare con un po’ di anticipo sull’orario indicato, per sistemarvi comodamente. Al termine delle lezioni sarà possibile bere o mangiare qualcosa nel delizioso baretto del Federale.

Qui il volantino.

 

 

 

 




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