Asana, cristalli e mantra japa

Una lezione speciale con Monica, sabato 21 febbraio.

monica_blackCome molti di voi sanno, Monica oltre a insegnare yoga nella nostra scuola, è anche una creatrice di splendide japamala, rosari per la meditazione.

Durante la lezione del sabato mattina del 21 febbraio, dalle 10 alle 11.30, Monica ci darà un assaggio del workshop che terrà il prossimo 7 marzo a Milano, al Sattva Studio.

Siete curiosi di saperne di più sulla pratica del mantra japa e sulla connessione tra i cristalli e lo yoga? Bene, non mancate!

Prenotatevi via mail, grazie.

Namaste.